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「フィギュアロビクス DVD(チョンダヨン)」
モムチャンダイエット
モムチャンダイエット
『ザ・ベストハウス123』で紹介されたダイエット!!
韓国で大ブームを巻き起こしたダイエット法のDVDです!!
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フィギュアロビクスは、チョンダヨンさんのダイエット経験を基に作られたエクササイズプログラムです。
誰でもできるように簡単な動きで構成れています。
基本はサーキットトレーニング方式!
筋力トレーニングと有酸素運動をミックス!
軽快な音楽に合わせ1プログラム約30分間行うトレーニングです
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軽快な音楽に合わせ1プログラム約30分間行うトレーニングです
価格 12,800円 (税込) 送料込
韓国で“最高の体”という意味の造語“モムチャン”。
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ヒルズダイエットのパステルゼリーは、まるでムースのような、ババロアのような、不思議な食感のフルーティーなゼリー。
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ヒルズダイエットのパステルゼリーならココロもお腹も大満足!無理なくダイエットが続けられます。
自分のペースや生活リズムに合わせて朝・昼・夜のいつ置き換えるかをきめられます。もちろん変更もOK。
たとえば“いつもは夜置き換えだけど、飲み会がある日は昼置き換え”に、といった調整もしてください。
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